Новосибирцы отказываются от овощей и фруктов в своем рационе.
Только 4% жителей старше 15 лет регулярно потребляют продукты, богатые растительной клечаткой. Об этом сообщается в исследовании Новосибирскстата.
Только 25% новосибирцев имеют представления о пользе фруктов и овощей. В то же время 42% опрошенных имеют неполное знание о правильном питании. 23% жителей слабо владеют информацией. А остальные не знают, зачем есть фрукты и овощи каждый день.
Медики рекомендуют разнообразить свой рацион и отказаться от жирной пищи в пользу овощных салатов.