Сибиряки сегодня очень охочи до отдыха. Как отпуск, так сразу едут в Таиланд или Турцию. Обычно такой отдых заключается в бесконечном купании, прогревании своего бренного тела на горячем песке и, конечно, чревоугодии.
После такого путешествия многие с грустью обнаруживают у себя несколько лишних килограммов и начинают упорно бороться с ними с помощью изнуряющих тренировок в спортивных клубах. А ведь отдых можно совместить со спортом и сделать это абсолютно ненавязчиво.
Провести отпуск с пользой предлагают фитнес-туры. Преимущество таких туров заключается в том, что занятия проходят не в тесных душных залах, а под шум волн на морском побережье или на склонах гор среди рододендронов. Кроме того, можно на протяжении всего отдыха консультироваться с инструктором, который будет контролировать ваш вес в течение 24 часов (в начале и в конце тура все отдыхающие сдают фитнес-тестирование).
В основном фитнес-туры включают в себя сразу несколько видов физической активности: йогу на закате и восходе солнца, бег по побережью и горным тропам, пилатес на теплом песочке, прогревающем суставы, аквааэробику в море, различные тренинги и семинары.
Как сообщили в одном из турагентств Новосибирска, с каждым годом фитнес-туры набирают все большую популярность. Как правило, в их стоимость входит доставка, проживание в отеле, специальное фитнес-меню, экскурсии (в основном пешие), а также тренинги и семинары. Полюбилась новосибирцам и такая разновидность спортивных путешествий, как йога-тур. Любителям мягкой физической нагрузки обещают не только упражнения на лоне природы, но и богатую философскую направленность отдыха. Например, в Индии путешественники посетят мировую столицу йоги — Ришикеш, аюрведические курорты. Стоимость такой поездки — от 1,5 до 2 тысяч долларов за неделю. Цены далеко не низкие, поэтому новосибирцы все чаще выбирают Алтай и Хакасию: недельный тур туда стоит 18–20 тысяч рублей.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть