Новосибирский диетолог Артем Яковлев рассказал «АиФ-Новосибирск», как избежать переедания в новогоднюю ночь.
Новость по теме
В ГУФСИН рассказали о новогоднем меню новосибирских заключенных
Диетолог также рекомендует полностью отказаться от майонеза и заправлять салаты греческим йогуртом.
«Замените ингредиенты в известных рецептах. К примеру, в Оливье вместо колбасы лучше использовать отварную курицу, а в Селедке под шубой — убрать картофель. Это сделает салаты менее жирными и калорийными», — посоветовал специалист.
