Примерное время чтения: меньше минуты
95

Способы борьбы с гиповитаминозом раскрыл новосибирский эпидемиолог

Новосибирcк, 21 октября - АиФ-Новосибирск.

Эпидемиолог из Новосибирска Яков Новосёлов рассказал о том, как бороться с гиповитаминозом — недугом, который в настоящее время всё чаще встречается у людей. Советы он раскрыл в разговоре с «Сиб.фм».

Первоначально специалист объяснил: авитаминозом называют полное отсутствие витаминов в организме, а гиповитаминоз — их недостаток.

На наличие гиповитаминоза у человека могут указывать хроническая усталость, бессонница, снижение зрения, раздражительность, проблемы с кожей. Причиной болезненного состояния специалист называет плохое питание, а именно низкое качество продуктов, и снижение физической активности.

В борьбе с гиповитаминозом, уверяет Яков Новосёлов, помогут дополнительные источники витаминов и минералов.

При этом, важно проконсультироваться со специалистом. В некоторых случаях гиповитаминоз может привести к заболеваниям щитовидной железы, отметил эпидемиолог.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Топ-5 читаемых


Самое интересное в регионах