Сегодня, в День противоэпидемической готовности, в Новосибирске напомнили о важности подготовки к вирусным угрозам. Несмотря на то, что пандемия COVID-19 осталась в прошлом, грипп и другие вирусы продолжают циркулировать, представляя опасность для здоровья, особенно для уязвимых групп населения, таких как дети, пожилые люди и люди с ослабленным иммунитетом. Об этом сообщает Министерство здравоохранения Новосибирской области.
Грипп — это не просто простуда, он может вызвать серьёзные осложнения, такие как пневмония и обострения хронических заболеваний. Важно помнить, что профилактика является ключом к снижению рисков заражения и тяжёлых последствий.
Министерство здравоохранения Новосибирской области призывает жителей соблюдать несколько простых, но эффективных мер для защиты от гриппа и других вирусных инфекций:
-
Прививки — вакцинация остаётся самым надёжным способом защиты от гриппа. Прививка помогает снизить риск заболевания и осложнений.
-
Гигиена — регулярное мытьё рук с мылом, использование антисептиков и избегание касания лица грязными руками способствуют предотвращению распространения вирусов.
-
Маски — в местах массового скопления людей рекомендуется носить защитные маски, чтобы снизить риск заражения и распространения вирусов.
-
Проветривание помещений — регулярное проветривание способствует снижению концентрации вирусов в закрытых помещениях.
-
Укрепление иммунитета — здоровое питание, физическая активность и полноценный сон помогут организму бороться с вирусами.
Министерство здравоохранения региона напоминает, что забота о собственном здоровье и соблюдение простых профилактических мер — это не только личная ответственность, но и вклад в здоровье общества.
