Врачи напомнили о мерах профилактики гриппа и ОРЗ в период роста заболеваемости. Об этом сообщает минздрав Новосибирской области.
Специалисты выделяют два основных вида профилактики — специфическую и неспецифическую. К первой относится вакцинация, которая остаётся единственным надёжным способом защиты от гриппа. Прививку рекомендуют делать заранее, осенью, чтобы иммунитет успел сформироваться до начала сезона простуд. Вакцина не вызывает заболевание, а помогает организму распознавать вирус и переносить болезнь легче, снижая риск осложнений.
Неспецифическая профилактика включает соблюдение правил гигиены и осторожность в общественных местах. Медики советуют чаще мыть руки с мылом, пользоваться антисептиками, избегать скоплений людей, носить маски и менять их каждые 2–4 часа. Также важно держать дистанцию от людей с симптомами простуды и не касаться лица руками, так как вирусы легко проникают в организм через слизистые.
Эксперты подчеркивают, что соблюдение этих мер значительно снижает риск заражения в период эпидемий.
