Жители Юго-Западного жилмассива в Новосибирске забили тревогу: в районе завелся опасный мужчина, нападающий на женщин и девочек-подростков. Об этом пострадавшая от его действий горожанка Анна Иванова рассказала в группе «Инцидент» социальной сети «ВКонтакте».
Сведений о подозрительном мужчине не так много. Известно, что он носит ярко-зеленую куртку, кепку и сланцы. Жители Юго-Западного жилого массива предполагают, что у него есть универсальный ключ от подъездов микрорайона. Благодаря этому злоумышленник может беспрепятственно проникать в чужие подъезды.
В полиции просят новосибирцев быть осторожнее и не открывать двери незнакомцам. Также правоохранители рекомендуют женщинам не прогуливаться в одиночестве в темное время суток.
Мы обратились к профессиональному тренеру по самообороне Сергею Лаврикову с просьбой рассказать о нескольких эффективных способах самозащиты для женщин.
– Есть несколько эффективных приёмов самообороны для девушек, которые способны вывести противника из строя на короткое время, - говорит Но даже его будет достаточно для спасения. Первый приём – удар по носу, приводящий к болевому шоку. Инсценируя смирение, следует сложить руки перед собой и как можно незаметнее передвинуть ладонь рабочей руки таким образом, чтобы она оказалась перпендикулярной к другой ладони. Резким движением бьём ребром рабочей ладони по носу противника. Другой эффективный приём – удар в пах ногой. Он приводит к болевому шоку. Для начала надо оценить высоту противника. Если он одного роста с жертвой, следует наносить удар с полуприсяда (при этом таз отводится назад), затем выпрямиться и резким движением ударить ногой снизу вверх. Если нападающий значительно выше, нужно схватить его за одежду, притягивая вниз и одновременно с этим нанося резкий удар снизу. Этим несложным приёмам самообороны можно учиться девочкам, начиная с 14 лет», - поделился Лавриков.