Примерное время чтения: 1 минута
207

Экс-участница «Больших девочек» из Новосибирска рассказала, как худеет дома

Со страницы Елизаветы Гусельниковой / Соцсети героя публикации АиФ-Новосибирск

Домохозяйка из Новосибирска Лиза Гусельникова, несмотря на выгон из шоу «Большие девочки» продолжает худеть после шоу. При росте 165 сантиметров она весила 151 килограмм. Во время съемок она призналась, что хочет сбросить вес и осуществить главную мечту – стать мамой. Как складывается её судьба сейчас, девушка рассказала журналисту АиФ-Новосибирск.

Во время шоу сибирячка рассказала, что планирует сбросить минимум 55 килограмм. У девушки есть своя личная история, которая привела к неправильному питанию и лишнему весу. Она поделилась, что за лишний вес её начали травить еще в школе, а дома за полноту критиковали родители. Её максимальный вес составлял 165 кг, а минимальный в осознанном возрасте – 109 кг. Из-за буллинга девушка могла «рыдать часами – настолько было больно».

После проекта, как признается Лиза, у неё буквально появилась жизнь. Раньше она от много отказывалась, а сейчас этого нет. Более того, ушла отдышка и боль в ногах. В зеркале сибирячка теперь видит симпатичную девушку, а не монстра.

«Следую методу тарелки 25% белковая еда, 25% углеводы и 50% овощи. И главное для меня правило - нет плохой еды, можно все, только в разумном количестве. Периодически сдаю анализы, чтобы понимать дефициты, часто желание чего-то "вредного" от недостатка чего-то в организме», - объясняет Лиза.

Она также добавила, что сложно исправить свои пищевые привычки. Ей сложно ломать привычный образ питания, особенно, когда люди вокруг продолжают есть жаренную и жирную еду.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Топ-5 читаемых


Самое интересное в регионах