В связи с приближающейся магнитной бурей, жителям России стоит быть готовыми к возможным неприятностям во время празднования Дня Весны и Труда.
Согласно прогнозам ученых, в ночь с 30 апреля на 1 мая 2025 года, после 23:00, планету накроет геомагнитный шторм уровня G2 (Kp 6). Его влияние будет ощущаться 1 и 2 мая, а ослабление ожидается лишь к вечеру 2 мая, когда уровень снизится до Kp 4.
Специалисты предупреждают, что метеозависимые жители Новосибирска могут столкнуться с головными болями, изменениями артериального давления, нарушениями сна и повышенной раздражительностью. Также возможны сбои в работе электроники, навигационных систем и радиосвязи. В то же время в регионе, несмотря на его южное положение, могут появиться редкие полярные сияния, видимые в ночном небе.
Чтобы сохранить здоровье в это время, новосибирцам рекомендуется уменьшить физическую активность, заменив её на прогулки или легкую йогу, соблюдать режим сна и увеличить потребление жидкости. Следует избегать тяжелой пищи и отдавать предпочтение фруктам, овощам и зелени. Для снижения стресса полезны медитация и дыхательные упражнения. Проветривание помещений и контрастные души помогут поддержать организм в норме. Употребление алкоголя и курение настоятельно не рекомендуется, так как это может негативно сказаться на сердечно-сосудистой системе.
Жителям Новосибирска советуют заранее подготовиться к предстоящему геомагнитному шторму, чтобы провести майские праздники с комфортом и заботой о собственном самочувствии.
