В Госдуме предложили сократить рабочий день до шести часов при пятидневной неделе, чтобы снизить стресс, уменьшить больничные и дать больше возможностей для профессионального роста. Депутаты считают, что это повысит эффективность, вовлечённость сотрудников и улучшит семейную жизнь. Об этом сообщает «Горсайт».
Психолог из Новосибирска Юлия Перепёлкина отметила, что при переходе на четырёхдневную неделю без снижения зарплаты 67% работников через полгода отметили снижение выгорания, 41% — улучшение психического состояния, а 38% — лучший сон.
Эксперт подчеркнула, что сокращение рабочего времени может быть эффективным решением для конкретного человека, если учесть причины выгорания и использовать свободное время для спорта, общения, хобби и саморазвития.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
