В Новосибирске существуют специальные занятия спортом для людей, которые пережили пересадку органов, либо только ожидают её. Для них даже существуют целые всероссийские состязания, о которых, к сожалению, мало кто знает. Журналист nsk.aif.ru пообщался с футболистом, который почти год ждёт почку, и узнал, как пациентам с тяжелыми диагнозами удаётся возвращать себе полноценную жизнь через спорт.
Пришлось перестроить всю жизнь
Свою историю Константин Чепкасов рассказал nsk.aif.ru довольно спокойно, будто речь идёт о совершенно будничных вещах, а не об ожидании донорского органа и жизни на диализе. Хотя, для новосибирца это и есть его новая будничная жизнь: семья, работа, четыре часа на диализе по три раза в неделю. И футбол. Его он не бросил даже после того, как узнал о заболевании, и сейчас спорт является для Константина одним из важнейших столпов жизни и ключом, открывшим дверь к сообществу людей, которые понимают его состояние.
Всё началось внезапно — подскочило давление.
«В октябре 2024 года у меня сильно ударило давление, — вспоминает Константин. — Я обратился в кардиологию. Мне сказали сдать биохимию, и тогда обнаружили, что проблема давления возникла из-за почек, а не из-за предполагаемой сердечной недостаточности. Я попал в больницу, пролежал пару месяцев. Меня чуть привели в норму, сбили высокий креатинин (это показатель нарушения обменныз или почечных функций. — Прим. ред.), но потом через короткое время я попал в больницу опять. Меня выписали. Далее я снова оказался в больнице, и после этого меня уже перевели на постоянный диализ. То есть с октября 2024 года по апрель я как-то боролся с проблемой без него, поддерживал своё состояние на лекарствах. Но в апреле у меня креатинин уже зашкаливал. Я сам пришёл в больницу, потому что становилось совсем плохо».
Выполнять функции его почек стал гемодиализ — процедура вывода крови из тела, её фильтрация в специальном приборе и возврат обратно. При таком состоянии нужен новый орган, который взял бы на себя работу начавших отказывать родных почек. Константин записался в лист ожидания прошлым летом.
Несмотря на то, что сейчас медицинские процедуры и новый образ жизни — часть рутины, тогда объявление о необходимости трансплантации шокировало мужчину.
«Когда я только-только узнал, ещё не понимал, что это, — признаётся он. — Врачи толком не объясняли, просто пытались лечить. И в процессе, когда я узнал, что эта болезнь неизлечима и у неё есть последствия, что рано или поздно меня посадят на постоянный гемодиализ, надо будет делать пересадку, появлялись страхи, переживания, как жить дальше. Всё-таки я семейный человек, у меня есть жена, и я был основным зарабатывающим человеком в нашей семье. А тут жизнь поменялась полностью».
Мужчина работал строителем, но сейчас физические нагрузки стали недопустимыми. Особенно на руку, через которую проходит процедура гемодиализа. Константин устроился курьером и таксистом — так получается не перенапрягаться и приносить деньги в семью.
Что такое Трансплант-игры
Никто не знает, когда появится подходящий орган. Многие впадают в уныние, и тут очень важна поддержка. Константину повезло — ему подставили плечо жена и друзья. Это помогло привыкнуть к новой реальности, адаптироваться и успокоиться. Немалую роль сыграл и спорт.
Константин с детства играл в футбол. С мячом он дошёл до совершеннолетия, но профессионально продолжать не стал — работа и другие дела вытеснили спортивную карьеру. Но новосибирец продолжал играть на любительском уровне всегда. Когда в его жизни появилась болезнь, он задумался: можно ли заниматься спортом в таком состоянии?
«Стал интересоваться, какие есть ограничения, что можно, что нельзя, и натыкался на множество противоречивых высказываний. Кто-то говорил, что нельзя заниматься спортом, кто-то говорил — можно. Я хотел сам разобраться в этом, наткнулся на сайт "Нефро-лиги", прочитал всю информацию, которая там была», — рассказывает Константин.
Отметим, «Нефро-лига» — это межрегиональная общественная организация нефрологических пациентов. Она была создана в апреле 2008 года и сейчас действует более чем в 40 регионах России. Объединение занимается просвещением среди пациентов с болезнями почек, защитой их прав, а также продвигает спорт — Трансплант-игры. Это состязания для людей, которые ожидают пересадки органов или уже пережили трансплантацию. В мире они проводятся наравне с Олимпийскими и Паралимпийскими играми с 70-х годов. Для участия в них не нужно иметь особый спортивный разряд и быть мастером спорта. Поэтому поехать на состязание может любой, кому это не противопоказано.

В России федерации для таких спортсменов не существует. Есть лишь отдельные небольшие сообщества пациентов, которые сами себе ищут спонсоров для участия в играх на мировой арене. Как правило, из-за этого далеко не все желающие выбирались на игры. Но сейчас из-за санкций страну отрезали от участия в мировых состязаниях.
В нашей стране существует аналог подобных игр. Как правило, выбирается город, куда съезжаются спортсмены из разных регионов. Соревнования длятся три дня. Обычно среди дисциплин встречаются бадминтон, бег на 100 метров, на одну милю (примерно 1,6 км. — Прим. ред), боулинг, дартс, плавание, настольный теннис, шахматы, баскетбол, волейбол, мини-футбол. Состязания проводят отдельно для разных возрастных категорий, поучаствовать можно сразу в нескольких видах спорта.
Отдельно существует турнир по трансплант-футболу «Стальная воля». Он традиционно проводится в Сочи. Перелёты, гостиницу и услуги диализа его участникам приходится оплачивать самостоятельно.
Команда — вторая семья
Обо всём этом Константин Чепкасов узнал случайно. Чуть ближе к новому для себя спортивному миру мужчине удалось приобщиться в больнице. Там наш герой встретился с другим таким же пациентом, который познакомил его с участниками трансплант-игр в Новосибирске.
Теперь Константин выходит на футбольное поле каждую субботу, иногда в воскресенье, а также играет в дартс и настольный теннис. Вопреки мнению о том, что такие нагрузки могут навредить пациенту-почечнику, мужчина стал чувствовать себя лучше. А, главное, получать поддержку.

«Общаясь с теми, кто уже «пересадился», либо с теми, кто на диализ ходит и имеет положительный настрой на жизнь, ты заряжаешься этим оптимизмом тоже, — говорит он. — Можно сказать, это уже как семья, где все друг друга всегда поддерживают, укрепляют, подсказывают, если ты не понимаешь что-то или не знаешь, как поступить лучше. Глядя, как люди после пересадки дальше занимаются спортом, получаешь такой же стимул».
Сейчас спортсмены готовятся к состязаниям в Новокузнецке, позже планируют выступить в Санкт-Петербурге.
Пока в Новосибирске собрана полноценная женская команда по футболу. Мужской нет — активно на поле выходят только Константин и ещё два человека. Мужчина надеется собрать в городе команду футболистов, чтобы можно было выезжать на соревнования и играть сформированной группой. Как правило, о трансплант-играх знают немногие, и, чтобы провести матч, люди собираются в команды из разных городов прямо на состязаниях. Играть с малознакомыми спортсменами, конечно, сложнее, чем со своими.
Мужчина планирует рассказывать о тренировках в группах на диализе, а также в сообществах пациентов. И не только ради сбора команды — чтобы показать людям, что можно вести полноценную жизнь даже в ожидании органа.
