Жители Новосибирска приняли участие в программе Елены Малышевой «Первом канале».
Выпуск был посвящен малоподвижному образу жизни. Новосибирцы представили свой проект о тренировках дома. В основе каждого упражнения — обычная ходьба.
Руководитель проекта «Шагай дома» Дмитрий Кириченко рассказал НГС, что Елена увидела их посты в соцсетях. После с командой связался менеджер телеканала, и они отправились на съемки.
Новосибирцы снимают видео тренировок с ходьбой под ритмичную музыку. У них есть базовые упражнения для новичком, интенсивная программа для желающих похудеть, силовые — для улучшения мышечного тонуса. По словам Дмитрия, польза есть, когда человек шагает с повышенным пульсом.
В онлайн-клубе проекта состоят больше тысячи человек со всей России, самому возрастному из них уже исполнилось 87 лет.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
В Новосибирске жители Пашино рассказали о соседстве с оборонным заводом 
В Новосибирске ищут врача с зарплатой до 1,5 млн рублей 
В Новосибирске главврач скорой прокомментировал информацию о сотрудниках 
В Новосибирске центральная подстанция скорой указывает неработающих врачей