Голодным новосибирцам запретили окунаться в прорубь на Крещение

В Новосибирской области откроют 22 купели на Крещение 19 января. Кому нельзя купаться в проруби в православный праздник, рассказали в пресс-службе ГУ МЧС России по Новосибирской области. 

   

   

Купания в ледяной воде не всем разрешены по здоровью. Так, такие процедуры нельзя принимать людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, повышенным давлением, сахарным диабетом и заболеваниями почек. Беременным окунания в прорубь также противопоказаны. 

Нельзя совершать омовение и на голодный желудок. 

«Нельзя окунаться в прорубь голодным, приём пищи желательно осуществлять не менее чем за час до купания. Перед окунанием желательно слегка разогреться, для этого можно сделать несколько приседаний и наклонов», — советуют в МЧС. 

Еще одно важное правило — ни в коем случае не погружаться в воду в состоянии алкогольного опьянения. Спиртное дает лишнюю нагрузку на сердце и способствует быстрому переохлаждению. О правилах крещенских купаний можно почитать здесь. 

Напомним, купаться на Крещение разрешено только в специально отведенных для этого местах. На необорудованных объектах находиться в воде запрещено. За такое нарушение можно получить штраф.