Примерное время чтения: меньше минуты
298

Секретную пользу квашеной капусты раскрыл эксперт из Новосибирска Яков Дель

Татьяна Бахтигозина / АиФ
Новосибирcк, 27 октября - АиФ-Новосибирск.

Преподаватель Новосибирского колледжа питания и сервиса Яков Дель рассказал о пользе квашеной капусты. В беседе с vn.ru он назвал продукт «аптекой на столе».

Квашеная капуста богата антиоксидантами, железом, пробиотиками. Она убирает все вредные бляшки, обогащает суставы и помогает сердцу, заметил эксперт.

Кроме того, в ней много клетчатки, которая надолго насыщает. Также, по мнению Якова Дель, квашеная капуста может выступать в качестве нейролептика и вывести человека из депрессии.

Видит преподаватель пользу продукта для беременных женщин и для тех, кто имеет проблемы с ЖКТ.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Топ-5 читаемых


Самое интересное в регионах