aif.ru counter
32
Рейтинг вопроса
0
+ -

...Почему я не худею?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 11. «Аргументы и Факты на Оби» 14/03/2012
Категория:  Архив Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 11 14/03/2012

     Врачи не устают повторять: для того чтобы похудеть, не нужно тратить миллионы и уж тем более ездить за границу и там изнурять себя. 
     «За всё время существования человечества не придумано более эффективного способа сбросить вес, чем тратить калорий больше того, что вы получаете с едой, - говорит Ринад МИНВАЛЕЕВ, доцент СПбГУ, физиолог. - Ещё один «секрет» - это физическая активность, движение, без которых, как бы вы ни питались, стойкого результата не достигнете. Таким образом, всё, что нужно делать, - это меньше есть и больше двигаться, не изнуряя себя при этом новомодными диетами и дорогостоящими заграничными спецпрограммами».
     От редакции. Вот только если Андрей Малахов будет тихо и незаметно пить кефир и бегать вокруг дома, кто об этом напишет, что это будет за пиар?

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ-5 читаемых

Самое интересное в регионах