aif.ru counter
05.12.2018 09:50
273

Как выжить в 30-градусные морозы в Новосибирске – советы от МЧС

Сюжет Мороз по коже
30-градусные морозы задержатся в Новосибирске.
30-градусные морозы задержатся в Новосибирске. © / Елена Склярова / АиФ
Новосибирск, 5 декабря - АиФ-Новосибирск.

В Новосибирск пришли 30-градусные морозы – в ночь на 5 декабря в городе было минус 36°C. Как уберечь себя, когда на улице лютый холод, напомнили в пресс-службе областного ГУ МЧС.

  1. Одевайтесь тепло. Лучший вариант – многослойная свободная одежда. Обувь должна быть свободной, внутри – меховые стельки, на ногах – шерстяные носки. Руки замерзают особенно быстро, поэтому носите варежки и или зимние перчатки.
  2. Нежная кожа лица особенно чувствительна к холоду. В морозы натягивайте шапку на лоб поплотнее, надевайте капюшон, нос и подбородок укутывайте шарфом. Дышать старайтесь через нос.
  3. Не пейте алкоголь. Согревающий эффект от спиртного – лишь иллюзия. В сибирские морозы необходимо полноценное питание: горячий чай, калорийная еда. Курить, особенно на улице в мороз, - тоже опасно. Страдает кровообращение, и ваши конечности становятся более уязвимы к холоду.
  4. На морозе нужно двигаться. Не стойте на улице (к примеру, на остановке) неподвижно. Подпрыгивайте или стучите ногами, шевелите пальцами ног, делайте движения руками. Если не помогает – зайдите в помещение, чтобы отогреться.
  5. Берегите свой дом: в сильные морозы пожаров в частных домах становится больше. Не позволяйте детям играть со спичками, не оставляйте без присмотра включенные электроприборы.

В морозы больше всего страдают дети и пожилые люди: не оставляйте их одних.

При возникновении опасных ситуация звоните на номер ЕДДС Новосибирска: 051, или на 112 – единый номер вызова экстренных оперативных служб.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах
Роскачество