aif.ru counter
106

Сезон летней оздоровительной гимнастики закрывается в Новосибирске

Участники группы здоровья продолжат занятия, но уже на другой площадке.
Участники группы здоровья продолжат занятия, но уже на другой площадке. © / Кадр youtube.com
Новосибирск, 4 сентября - АиФ-Новосибирск.

Оздоровительная массовая гимнастика в Новосибирске переходит на осенний режим.

Летний сезон поклонники здорового образа жизни закрывают завтра, 5 сентября, в Первомайском сквере массовой гимнастикой. Последнее в этом году летнее занятие начнется в 9.30. Об этом сообщает пресс-служба мэрии Новосибирска. Принять участие в спортивной акции могут все желающие, главное – взять с собой гимнастический коврик.

Гимнастику на свежем воздухе бесплатно проводит автор методики и инициатор проекта Владимир Ефремов, который уже много лет практикует восстановительную медицину. Разработанная им система упражнений направлена как на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата, растяжку позвоночника и укрепление организма в целом.

Как рассказал Владимир Ефремов, этим летом занятия в Первомайском сквере регулярно посещали 30-40 активистов.  С наступлением холодов они так же продолжат массово выполнять упражнения, но уже в теплом зале, а не на площадке под открытым небом.

В спортивном зале занятия будут проходить всю осень, а в начале декабря поклонники здорового образа жизни снова выйдут в Первомайский сквер. «Как и в прошлом году, сезон зимней оздоровительной гимнастики будет на открытой площадке, - сообщил инициатор проекта. – Мороз сибирякам не помеха. В прошлом году зимние занятия регулярно посещали порядка 50 человек – больше, чем летом! Я сам был приятно удивлен: в других городах зимний формат, на снегу под открытым небом, не прижился, а в Новосибирске, наоборот, пользуется популярностью».

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ-5 читаемых

Самое интересное в регионах