На этой неделе в Новосибирске стартует сезон летней оздоровительной гимнастики.
Как сообщает пресс-центр мэрии Новосибирска, первое занятие состоится в среду, 23 мая.
Инструктором массовой оздоровительной гимнастики, как и в предыдущие годы, будет автор методики и инициатор проекта Владимир Ефремов. Разработанная им система упражнений направлена как на оздоровление опорно-двигательного аппарата, так и на укрепление организма в целом. Организаторы обещают, что на занятиях каждый сможет научиться самостоятельно выполнять упражнения для профилактики заболеваний позвоночника и суставов.
Летняя оздоровительная гимнастика продлится в Новосибирске до сентября.
Как отмечают в мэрии, проект реализуется при поддержке департамента по социальной политике мэрии города Новосибирска и является уникальным. В то же время поклонники зародившейся в Новосибирске акции сегодня есть и в других регионах. Аналогичные занятия парковой оздоровительной гимнастикой по методике Владимира Ефремова. с июня начнутся в Москве и других городах России.
А вот зимняя оздоровительная гимнастика по той же методике пока проводится только в Новосибирске.
Зарядка по-сибирски: новосибирцы вышли в парк на гимнастику 
Новосибирцы завоевали 31 медаль на всероссийских соревнованиях по аэробике 
Грядка витаминов. Чем полезны и как лучше сочетаются овощи? 
В Новосибирске стартовала зимняя оздоровительная гимнастика 
В Первомайском сквере стартует зимняя гимнастика