Примерное время чтения: 2 минуты
320

Новосибирцев приглашают на массовую оздоровительную гимнастику в парке

Гимнастику в парке можно делать и зимой.
Гимнастику в парке можно делать и зимой. / Александра Трофименко / АиФ
Новосибирск, 28 ноября - АиФ-Новосибирск.

В среду, 29 ноября, в 9.30 в Первомайском сквере стартуют занятия зимней оздоровительной гимнастикой. Об этом сообщает пресс-центр мэрии Новосибирска.

Гимнастику на свежем воздухе уже 13-й год проводит автор методики и инициатор проекта Владимир Ефремов. Разработанная им система упражнений направлена на профилактику заболеваний позвоночника и суставов, на укрепление организма в целом.

Занятия проходят на свежем воздухе бесплатно для всех желающих без возрастных ограничений.

Поклонников здорового образа жизни ждут в Первомайском сквере. Гимнастика будет проходить здесь по средам в 9.30.  Правда, из-за сильного мороза ниже – 20 градусов занятия будут отменять.

По словам Владимира Ефремова, Новосибирск пока  единственный из российских городов, где организовано подобное оздоровительное движение в зимнее время.

Смотрите также:

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Топ-5 читаемых


Самое интересное в регионах