aif.ru counter
86

В Новосибирске окрыли сезон уличной гимнастики

   Оздоровительно-профилактические занятия по собственной оригинальной системе новосибирский физкультурник Владимир Ефремов бесплатно проводит на свежем воздухе в парках города Новосибирска уже восьмой год. В ноябре 2011 года он стал лауреатом Всероссийского конкурса общественного признания в номинации «За массовое продвижение спорта».

   Авторский метод, в основе которого лежат элементы гимнастики цигун, ушу и йоги, по словам Ефремова, пока не имеет аналога ни в России, ни за рубежом. Упражнения позволяют сделать позвоночник гибким и пластичным. Заниматься может практически каждый, независимо от возраста.  

   Гимнастика будет проводиться в течение всего лета каждую среду бесплатно для всех желающих. Для занятий необходимы удобная одежда и коврик.  

   Мероприятие проходит при поддержке общественной организации «Институт человека», «Спортивного города» при мэрии Новосибирска, «Медицинского информационно-аналитического центра», а также Управления физической культуры области.   

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах