Примерное время чтения: 3 минуты
62

Новый тренд? Зачем здоровым спортсменам датчики глюкозы

freepik / freepik.com

Новый тренд на рынке медизделий — современные гаджеты для диабетиков всё больше востребованы у людей, ведущих здоровый образ жизни и профессиональных спортсменов.

Технологии, которые раньше использовали только люди с диабетом, сегодня активно захватывают профессиональный спорт. Один из таких девайсов — система непрерывного мониторинга глюкозы (НМГ). Датчик помогает контролировать уровень сахара в крови в реальном времени. И да, всё больше здоровых атлетов носят такие сенсоры — осознанно.

Глюкоза под контролем — к новым результатам

СНМГ изначально создавались для людей с сахарным диабетом 1 типа. Однако, благодаря своей функциональности и простоте в использовании получили новую жизнь для людей без диагноза. Спортсмены отслеживают уровень сахара, чтобы понимать, когда организму не хватает энергии, как на него влияет нагрузка и какие продукты питания работают лучше всего.

«Современные датчики мониторинга глюкозы так прочно вошли в нашу жизнь, что неудивительно как они постепенно становятся полезными не только для пациентов с диабетом. Системы все более становятся технологичными, например, Anytime 4, которая не требует замены батарейки и калибровки, позволяет в реальном времени адаптировать свой тренировочный процесс в зависимости от сахара и подкорректировать питание», — поясняет врач-эндокринолог Екатерина Воронцова.

Энергия без провалов

Когда уровень сахара резко падает, приходит усталость, снижается концентрация и выносливость. Датчик помогает это предупредить — устройство сигнализирует, если энергия на нуле. Можно съесть что-то углеводное или снизить интенсивность нагрузки — и сохранить результат. По словам эксперта, для сохранения высокого уровня энергии важна стабильность глюкозы.

Если тренируешься всерьёз — готовишься к марафону, качаешься с прогрессией нагрузок или просто хочешь выжать максимум из тренировок — такие гаджеты помогут:

  • Понять, когда и как лучше есть перед и после тренировки
  • Избежать резких энергетических спадов
  • Эффективнее восстанавливаться после нагрузок
  • Составить персональную карту питания и активности

Сегодня технологии позволяют заглянуть внутрь метаболизма — буквально. Ты видишь, как реагирует тело на каждый продукт и каждую тренировку. Такие легендарные спортсмены, такие как Пеле или хоккеист Бобби Кларк, жили и играли на высшем уровне с диагнозом «сахарный диабет». Они добивались успеха благодаря жёсткой дисциплине и постоянному контролю. Но сегодня эти методы стали доступны всем, гаджеты для диабетиков перестают быть чисто медицинским оборудованием. Это уже часть спортивной рутины тех, кто ориентирован на результат, отмечают эксперты.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Топ-5 читаемых


Самое интересное в регионах